合肥中山醫(yī)院醫(yī)師表示，慢性喉炎(Chronic laryngitis)是指喉部黏膜的慢性非特異性炎癥，病程超過3個月，可波及黏膜下層及喉內肌。慢性喉炎是造成聲嘶的常見原因。

　　慢性喉炎的護理與預防應注意以下幾點：

　　1. 盡量避免急性喉炎反復發(fā)作。

　　2.避免用聲過度、發(fā)聲不當。

　　3.積極治療鄰近器官(鼻、鼻竇、咽部、氣管)的感染，減少甚至去除刺激喉部黏膜。

　　4.減少胃食道反流：避免食用促進胃酸分泌的食物，如巧克力，辛辣刺激的食物等來減少喉部反流情況以減少對喉部黏膜的刺激;睡前3-4小時控制進食進水量。在慢性喉炎的一般處理基礎上可用胃酸抑制劑及胃黏膜保護劑配合治療，同時積極治療胃部疾患。

　　5. 避免周圍溫度過高的環(huán)境、空氣中的粉塵、環(huán)境中有害氣體、煙酒過度等對喉部的刺激。

　　6. 積極治療全身疾病，譬如過敏性疾病、類風濕等。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師指出，去除病因為治療慢性喉炎的關鍵。應積極治療鼻腔、鼻竇、口腔、咽腔病灶，全身性疾病須予治療;清除職業(yè)性致病因子，加強勞動保護;盡量避免接觸導致慢性過敏性咽炎的致敏原;戒除不良嗜好(如煙酒過度)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣;進行適當體育鍛煉、增強體質，保持健康和有規(guī)律的作息、保持良好的心態(tài)從而提高自身整體免疫力。

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