聲帶息肉是一種常見于咽喉部的疾病，大家如果患病，就會影響人們的正常生活，人們不能正常的說話，導致自己的意思很難表達清楚，影響交際質(zhì)量，為了盡量避免這些危害的發(fā)生。預防才是關(guān)鍵。很多人對于疾病的預防知識很缺乏。那么接下來就請合肥耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)師為大家詳細介紹有關(guān)聲帶息肉的預防。

　　預防聲帶息肉的方法：

　　1、有發(fā)聲障礙時，聲帶休息是好的方法，若癥狀持續(xù)兩周以上，應盡早去專業(yè)醫(yī)院檢查治療。接受喉內(nèi)鏡顯微手術(shù)的患者，應禁聲兩周左右，待傷口愈合后再訓練發(fā)音，此類手術(shù)后較少復發(fā)。

　　2、注意說話的音調(diào)，不宜太低或過高，如此可減少發(fā)聲時之阻力及聲帶緊張度。不可常使用耳語說話，有人認為小聲說話能使聲帶休息，其實不然，小聲說話是在聲帶較緊張的狀態(tài)下發(fā)的音，時間稍長聲帶會更加疲勞。注意聲帶休息，工作時避免滔滔不絕，工作之余避免長時間聊天。感冒時應盡量減少發(fā)聲。

　　3、一天應喝1000至2000毫升白開水，保持喉嚨濕潤，以補充聲帶因長期使用而散失水分。要有穩(wěn)定的情緒，充足的睡眠，適當?shù)倪\動，以保持良好的聲帶彈性。不抽煙、喝酒，其它如咖啡、濃茶、辣椒、冷飲、巧克力或乳制品應盡量避免。

　　以上三大點就是合肥中山醫(yī)院的醫(yī)師給大家做出的詳細介紹。醫(yī)師表示：疾病的預防是關(guān)鍵的，如果不幸得了聲帶息肉就一定要及時到專業(yè)的醫(yī)院進行治療。如果大家還想了解更多的信息，可點擊咨詢在線醫(yī)師，或撥打免費咨詢電話：400-886-5729，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)電話預約享受八折優(yōu)惠。在這里您將得到滿意的答復。 >>相關(guān)推薦 (誘發(fā)聲帶息肉的主要原因有哪些？)(編輯：smlie)

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