合肥耳鼻喉醫(yī)院的耳科醫(yī)師介紹，耳聾疾病在老年人人群當(dāng)中是較為多發(fā)的一種病癥，發(fā)生此病癥后帶來的危害是嚴(yán)重的，千萬不要在出現(xiàn)了耳聾之后才意識到?jīng)]有做好耳聾的預(yù)防工作，在生活中，平時(shí)就應(yīng)該做好耳聾的預(yù)防措施。在早期還未發(fā)生疾病時(shí)，預(yù)防比治療顯得更重要。

　　中山醫(yī)師在以下內(nèi)容總結(jié)并歸納了幾項(xiàng)耳聾的預(yù)防工作：

　　1、有張有弛，避免過勞：社會(huì)的生活節(jié)奏不斷加快，繁忙的工作與學(xué)習(xí)讓人們長期處在一個(gè)高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài)下，這種高負(fù)荷的生活狀態(tài)很容易因?yàn)榧膊。@就是其中之一，所以工作和學(xué)習(xí)固然重要，但是也不要忘記了要適度休息。

　　2、調(diào)整心態(tài)，樂觀向上：在當(dāng)前這樣一個(gè)凡事都競爭激烈的時(shí)代，很多事情難免不如意，但是遇到這樣的事情后，應(yīng)該以積極的態(tài)度應(yīng)對，不要消極，這是預(yù)防疾病發(fā)生的一大重點(diǎn)措施。

　　3、定期查體，排除隱患：發(fā)生耳聾后，可能是耳朵的本身發(fā)生異常，也可能是身體其他部位的器官發(fā)生病變產(chǎn)生連帶反應(yīng)，因此，定期對身體進(jìn)行排查是消除耳聾隱患的措施之一。

　　4、強(qiáng)身健體，預(yù)防感冒：這點(diǎn)是應(yīng)對任何疾病中都至關(guān)重要的一條，在應(yīng)該耳聾時(shí)也不例外，因?yàn)槎@中的突發(fā)性耳聾可能是和感冒有關(guān)聯(lián)的，積極鍛煉身體，以預(yù)防感冒也是預(yù)防耳聾一種手段。

　　以上的預(yù)防措施就是由合肥耳鼻喉醫(yī)院的耳科醫(yī)師為患者及朋友們所提供的，望對朋友們可以帶來些許的幫助，醫(yī)師提醒您，一定要積極預(yù)防疾病發(fā)生，后祝您身體健康。聯(lián)系電話：400-8865-729，聯(lián)系QQ：800090365。 (編輯：梁)

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