其實在繁忙的物質(zhì)生活中，很多人都有可能會或多或少的患有疾病，要說最為常見的一種疾病，也就是鼻竇炎，這種疾病的發(fā)生幾率非常的高，而且也很容易會出現(xiàn)鼻塞的現(xiàn)象，導(dǎo)致頭昏腦脹的出現(xiàn)，影響到個人的睡眠質(zhì)量。那么患鼻竇炎的人要注意什么呢?合肥中山醫(yī)院的醫(yī)生來為你解答。

一、避免感冒

因為在感冒之后更容易會出現(xiàn)鼻竇炎的現(xiàn)象，而且鼻竇炎患者本身就容易感冒，因為他們的身體免疫力比普通人低，易受感冒病毒侵襲。一旦自己感冒，鼻竇炎癥狀就會加重，就會出現(xiàn)明顯不舒服的現(xiàn)象，所以在平時的生活中，我們本身就應(yīng)該特別的注意，盡量減少感冒的出現(xiàn)。

二、減少辛辣刺激飲食

對于鼻竇炎患者來說，日常的飲食也是一個重要的內(nèi)容，盡量不要選擇刺激性的食物，否則就會導(dǎo)致病情變得更加嚴(yán)重，而且還可能會造成不必要的危害。

三、注意日常飲食

對于鼻竇炎患者來說，所有的飲食本來就是非常重要的，要注意合理的飲食，少吃魚蝦、辛辣的食物，多吃清淡的食物，多吃水果蔬菜，補充維生素，努力使自己養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。另外也應(yīng)該適當(dāng)性的增加體育鍛煉，能夠有效的增強人體的免疫能力，促進(jìn)身體代謝，減少鼻竇炎病情的惡化。

合肥中山醫(yī)院醫(yī)生提醒，患有鼻竇炎的人除了要注意以上事項外，也要及時去醫(yī)院治療，以免給身體帶來傷害。

如果還有其他問題，可以網(wǎng)上咨詢預(yù)約或者致電合肥中山醫(yī)院熱線 (0551-64255308)，祝大家身體健康，生活愉快。FLM

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